健康常识

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  • 292015-01

    酒精性肝病的预防原则

    预防酒精性肝病最根本的是不饮用或少饮用含有酒精的饮料,对有大量饮酒及(或)长期饮酒的患者,应予以定期检查肝功能必要时行肝穿刺组织活检,早发现早治疗。酒精性肝病的预防原则为: 1、一级预防 不饮用含有酒精的饮料是预防酒精性肝病的根本,在现实生活中,要完全做到这点是不可能的,因此,退而求次之,只能要求做到尽量少饮含精的饮料,在饮酒后及时补充高蛋白高维生素饮食,并服用解酒药物如葛根。 2、二级预防 对有大量饮酒及(或)长期饮酒的患...

  • 292015-01

    学生族防止眼疲劳妙招

    现在又到了期末考试时,很多学生为了期末考试正通宵达旦地复习,这难免会用眼过度而引发了眼疲劳症状。也许有人对此并不在意,觉得眼疲劳休息几天就好了。殊不知,眼疲劳也会引发很多的眼病问题。那么,如何预防眼疲劳呢?下面小编就告诉你学生族防止眼疲劳的妙招。 首先了解眼疲劳的危害有多大: 1、神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退。 2、眨眼动作的减少,使眼表面的泪液蒸发过多,且来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。 3...

  • 292015-01

    服用这些药喝水不宜多

    一般来说,服药需要多喝水,这不仅能帮助送服药物,有利于药物溶解吸收,还能减少某些药物的副作用。不过,在服用某些药物,因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用,所以患者用药前要看清说明书标注的使用方法。 服用胃黏膜保护剂要少喝水 以保护和增强胃黏膜防御机能为主要功效的药物,被统称为胃黏膜保护剂,比如麦滋林、硫糖铝等,都是治疗胃溃疡的主要药物。这类药物进入胃内后能迅速崩解,变成很多不溶解的细小颗粒,迅速覆盖在胃黏膜及病...

  • 292015-01

    如何预防强直性脊柱炎

    进入秋冬季易引发强直性脊柱炎的因素增加,例如气温骤降,是轻易出现感冒等疾病的时期;季节更替,受人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素,很轻易引起强直性脊柱炎的复发或加重。因此在冬季预防强直性脊柱炎尤其重要。 冬季预防强直性脊柱炎的方法: 1、防止外伤:因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影响,轻微的挫伤即有可能会引起骨折,也有可能会引起本病。 2、功能锻炼:根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持...

  • 292015-01

    盘点:心血管病人冬天不能犯的大忌

    核心提示:每年冬天,是各种心脑血管意外的高发期,特别是本来就有高血压、冠心病、高血脂等基础病的患者,更是心脑血管意外的高危人群。专家提醒,心血管病人冬天要比平时更注意疾病的控制,千万别犯容易导致意外的“大忌”。 每年冬天,是各种心脑血管意外的高发期,特别是本来就有高血压、冠心病、高血脂等基础病的患者,更是心脑血管意外的高危人群。专家提醒,心血管病人冬天要比平时更注意疾病的控制,千万别犯容易导致意外的“大忌”。 1...

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