秋分过后六个调养细节要注意

今年秋分到了。在秋分这天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。此后，太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，降温的速度将明显加快。“白露秋分夜，一夜冷一夜”便是此意。广州中医药大学第一附属医院内科主任医师梁幼雅支招：秋分过后，这六个…

防范新冠肺炎、食源性疾病、注意暑期安全高温中暑

目前，我省新冠肺炎疫情形势严峻，大家要持续重点防控新冠肺炎。进入8月，时值暑期，天气炎热。大家仍需注意预防中暑，孩子的暑期安全也需持续关注。另外，由于上个月受天气影响个别地方发生洪涝灾害，江苏疾控特别提醒谨防食源性疾病、自然疫源及虫媒传染病以及洪涝灾害…

登革热预警，这些预防措施要做好！

随着天气日渐炎热、雨水逐渐增多，蚊虫活动开始进入活跃期，全球蚊媒传染病也进入了高发期。　　登革热是当今人类中流行最广的虫媒病毒病之一，也是全球最重要的蚊传疾病，全世界每年大约有5千万到1亿登革热病例发生，2万以上死于登革出血热和登革休克综合征。　　一、什…

三伏天，三伏贴

说到伏天很多人最先想到的就是三伏贴了其实，三伏贴并非想贴就能贴适合哪些人群？有哪些注意事项？↓↓↓来源：健康报

端午将至，祝您安康，这份6月防病提示请收好

6月气温升高，即将进入梅雨季节，天气闷热潮湿，蚊虫孳生，物品等也易发霉。端午节假期将至，此时除了继续重点做好预防新冠肺炎自我防护，还需要注意提防肠道传染病、食源性疾病等。下面让我们一起get防病要点吧！继续做好新冠肺炎防疫措施 近日，全球新冠肺炎新增确诊病…

吃太多垃圾食品易引起青少年睡眠问题

据新华社悉尼1月2日电 （记者郝亚琳）澳大利亚昆士兰大学主导的一项新研究发现，频繁摄入碳酸饮料和快餐食品的青少年，更容易出现睡眠障碍问题。  这项研究所使用的数据来源于世界卫生组织2009年至2016年的全球校园健康调查。这项调查涵盖了东南亚、非洲、南美洲和东地…

徐州市新冠疫苗接种热点问题权威解答！

随着徐州全面启动新冠疫苗接种工作，大家也产生了许多疑问，比如：我市使用的是最新一批的疫苗吗？60岁以上和18岁以下人群可以接种新冠疫苗吗？在徐州的外地人在不在接种范围内？备孕期能不能预约接种？……针对市民群众关心的热点问题，市疾控中心疾控科副科长宋晓哲进行…

节后轻食吃起来，去油解腻有妙招

春节假期悄然结束，经过小长假的滋润，大家的脸颊是否更加圆润了呢？“每逢佳节胖三斤”犹如魔咒般屡屡应验。摸摸肚子上的肉肉，终究抵不过筷子夹紧大鱼大肉的欢脱。东南大学附属中大医院临床营养科与中医内科专家联合支招，节后轻食吃起来，去油解腻有妙方。节后均衡饮食…

雨水节气，怎样健脾养生？

雨水是二十四节气中的第二个节气。从此时开始，天气将渐渐回暖，气温有所升高，同时降雨会渐渐增多。 中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。同时，降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏，所以应当着重…

一注射疫苗，体内就能产生抗体吗？聊一聊关于疫苗的冷知识

疫苗并不是一注射就能让身体马上产生抗体，从注射到产生抗体需要一定的周期。疫苗是通过与人体免疫系统的互动而起作用的，有一个免疫应答的过程。 具体地说，这个过程分为3个阶段：第一个阶段是识别期，即淋巴细胞识别外来的抗原；第二个阶段是活化期，即淋巴细胞被抗…