天气逐渐变得寒冷，常常有寒潮来袭。对于冠心病患者，这是个“多事之秋”，要顺利度过这一危险季节，有许多方面要特别注意。

  寒冷季节，人体面临更多应激状态。由于严寒、低气压、温差大等因素，人体血管收缩，血压增高，心脏负荷加大，冠状动脉会发生痉挛。

  而对于冠心病患者，因粥样硬化而狭窄的血管可更加狭窄或闭塞；粥样硬化斑块可能破裂，导致血管堵塞；心肌的急性缺血或坏死会严重影响心脏的功能。以上情况可造成急性心肌梗死、心衰、心源性休克、心律失常等心血管突发事件，使健康雪上加霜，甚至发生猝死。

  冠心病患者遇到降温时，要及时增添衣服，尽量避免室外活动。早晨是肾上腺素高分泌的危险时段，可适当“赖床”，等气温稍暖时再起床，可避免许多突发的健康事件。

  保暖莫忘保持室内空气流通，以防缺氧。现在家庭供氧已不是难事，可以根据个人情况适量吸氧。

  洗澡时要特别谨慎，避免闷热，时间尽量短些，最好有人陪护。

  运动可以改善心脏的功能，建议多做室内活动，但要因人而异，量力而行，循序渐进。

  饮食宜清淡、忌油腻、脂肪、糖类，不宜过饱，忌浓茶、咖啡、烈酒。

  避免过度疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行。

  尤其要注意的是，感冒切莫忽视，它可是许多心血管意外突发的罪魁祸首。

  在冬季，冠心病患者除了要坚持原有的药物治疗外，更要定期复诊、查体，及时发现血压、血脂、血糖、心电图等动态变化，根据健康状况做出药物的调整，做到防患于未然。

  冠心病患者最好随身携带硝酸甘油，必要时可事先服用，防止冠脉痉挛。

内容来源：健康报网